19 рецептов морского окуня, которые сможет приготовить каждый
Шаг 1

Разбери брокколи на соцветия и привари 1-2 минуты в кипящей воде.

, Шаг 2

Крупно нарежь морского окуня, сбрызни лимонным соком и выложи в форму для запекания.

, Шаг 3

Со всех сторон разложи крупно нарезанные овощи и маслины.

, Шаг 4

Сбрызни все оливковым маслом, посыпь рубленым базиликом и специями, и запекай рыбу в духовке под фольгой около 35-40 минут при 180 градусах.


Оставить комментарий

Обязательные поля *