11 лучших смузи для похудения и очищения организма
Шаг 1

Размягчи курагу в кипятке, очисти тыкву с апельсинами и смешай все в блендере.

, Шаг 2

Если смузи получается слишком густым, добавь в него немного воды или колотого льда.

, Шаг 3

Пей сразу после приготовления дважды в неделю.


Оставить комментарий

Обязательные поля *